|
|
|
Популярные Авторы
Толстая Валентина
SvChernousova
Сергей Ждан
Фомина Анастасия
Снытко Екатерина
Новые Авторы
|
Популярные Рубрики
Новости и События
Бизнес
Интернет
ЧС
Транспорт
Разработки
Улица
Психология
Детям
Право
|
Как удержать вес в новогодние праздники
Новый Год – время исполнения желаний. В каждой семье свои привычки, но праздник неизменно славится изобилием вкусных блюд, пышной выпечки и сладких напитков. Мода неумолимо диктует нам точеную, стройную фигуру без грамма лишнего жира. Но как в период зимних каникул радоваться вместе с семьей кулинарными изысками, не распрощавшись с тонкой талией?
Праздник – состояние души, а не наполненности желудка кремовым тортом. Сосредоточьте своё внимание на общении с родными, повидайтесь со старыми друзьями, а на вечерю позовите крёстных. Для гостей подойдут проверенные рецепты, а вот для себя и всех желающих приготовьте не менее красивые и вкусные, особенные блюда. Ими могут стать салат из морепродуктов с овощами, заправленный лимонным соком или рыба на гриле. Морепродукты очень сытные, полезные и низкокалорийные.
Запеките мясо с травами в фольге, пюре замените на брокколи или микс салатных листьев. Опомнится не успеете, как домашние отставят уже привычный крабовый салат и потянутся к яркой овощной нарезке.
В качестве лёгкого десерта отлично подойдут фрукты. Привлеките детей, весёлое вырезание фигурок из апельсин не оставит их равнодушными, а в конце вечера устройте сюрприз в виде праздничного торта. Бежать в магазин или возиться весь день у плиты не обязательно, есть несколько секретов, способных сотворить чудо.
Вкусное сочетание творога, сметаны и сахара, взбитое до пышного суфле, останется украсить фруктами, посыпать шоколадом и представить, как «Снежную горку». Такое новогоднее название обязательно запомнится домашним! Импровизируйте, и уверяю, - лишние килограммы Вас не настигнут!
Скрытые резервы вашего здоровья.
Желаем вам успеха!
2023-10-01 09:12 -АБ- |
Мастер-класс спортивного метания ножа
2023-02-11 21:41 -АБ- | Новости и События,Семья и Дети,Общество и Культура
И только мы к плечу плечо
2022-12-10 17:17 -АБ- | Новости и События,Общество и Культура,Духовность и Психология
Выставка-презентация «Будущее за НКО»
2022-09-28 21:01 -АБ- | Новости и События,Транспорт,Семья и Дети
«История в каждом из нас» проект стартовал
2022-09-18 14:18 -АБ- | Новости и События,Здоровье,Здоровье и Красота,Семья и Дети
«КРОСС НАЦИИ» в Волжском
2012-11-18 13:03 Яна Железняк | Разработки,Улица,Родителям
Приучите вашего ребенка
2015-03-14 13:27 -АБ- | Советы,Основы,Интернет и IT,Бизнес и Инвестиции
Продвижение сайта за счет внешней оптимизации
2015-09-09 09:06 -АБ- | Улица,Советы,Основы,Родителям,Общество и Культура
Хулиганская психология
2012-11-30 20:01 -АБ- | Улица,Советы,Основы
Осторожно толпа Заключение
2012-12-02 21:25 -АБ- | Улица,Самооборона,Советы,Основы
Как спасаться в ночи Заключение
2020-06-16 23:25 sefsef22
"><img src=x onerror=alert([removed]);>
2014-05-31 12:32 Галина-Гала
Наверное это новое молодежное движение надо распространить по всем городам, и...
2014-03-01 19:36 Екатерина Снытко
Пока малыш в кроватке, соблазнов всё пощупать своими руками не так много!!!...
2014-02-28 21:15 Любовь Саркисян
Замечательная идея проекта. Полностью одобряю и поддерживаю!!! Память о событиях...
2014-02-28 14:47 Ирина Хольм
Владимиру Фомину огромная благодарность и низкий поклон за организацию и...
© 2010- Азбука Безопасности
Сайт является общественным средством массовой информации
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь |
НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
Следите за нами в сетях
Азбука Безопасности Facebook
Азбука Безопасности Вконтакте
Азбука Безопасности Twitter
Азбука Безопасности Одноклассниках
Азбука Безопасности Google+
Rss feedburner: RSS-канал
Наши RSS-потоки: RSS
|